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俗话说：“热在三伏。”，这是一年中最闷热难熬的日子，又到了贴三伏贴的时候了，那么大家有先了解它的注意事项吗？ 下面我们一起来看看： 一、贴敷注意事项 1、贴敷时间:尽量选择上午或中午贴敷，成人2-4个小时，儿童半小时。根据个体差异，如无不适，贴敷时间可适当延长;如有不适，可立即自行撕下。晚上洗澡前半小时需撕掉。 2、贴敷后局部皮肤:微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。 3、患者要在饮食、生活上有所节制，勿贪凉，禁熬夜通宵。 4、尽量保持涂药处的干燥，贴药当天不能游泳，2-4个小时内不要洗冷水澡。在贴敷三天内或局部有反应时，忌食生冷、油腻、辛辣、发物等食物。比如牛、羊、驴
夏天来了，气温越来越高。我们要开始注重防晒，尽量避免在烈日下暴晒。因为气温过高我们就比较容易中暑，我们有必要了解一些中暑的症状来判断我们是否中暑以及学习一些中暑急救方法来应对紧急情况。 中暑的症状 1、中暑先兆:在高温情况下，体温略高，开始出较多汗并同时出现口干舌燥、四肢无力、动作力不从心、以及头疼、头晕、恶心等症状。 2、轻度中暑：具备以上症状，体温开始逐渐升高并上升至38度以上，面色潮红或面色苍白、恶心、呕吐、以及四肢冰冷和血压下降，血糖降低等轻度中暑症状。 3、重度中暑：同时具备以上症状，并出现痉挛和昏迷心率加快，皮肤无汗，体温上升至40度以上。此种情况应立即就
服用利福平之后尿液会变红，这是由于利福平在人体代谢之后的产物是红色，所以会染红尿液，并不是代表着对肾功能造成了任何情形的损害。 一般出现尿液红色的患者，医生都会问近期是否吃了一些可能导致红色尿液的药物，比如利福平，或者最近是否吃了大量的西瓜，特别是红色的火龙果，这些都可能会导致尿液红色。 这种类型的红色，必须要和真正的血尿做鉴别，鉴别的要点就是做尿常规检测。如果尿中发现大量的红细胞，诊断是血尿，需要进一步做尿相差红细胞的观察。 如果红细胞破碎、变形，可能是肾炎导致肾小球的病变、半透膜破裂，所以红细胞被漏出来。如果红细胞是正常形态，要做CT、核磁，必要的时候要做膀胱镜、尿道镜，
1、减少钠盐摄入 高血压患者应避免食用含钠盐高的食品，如咸鱼、咸肉、腌制食品、咸菜、榨菜、火腿、烟熏食品以及含钠高的调味料和酱料，并且控制每日的摄盐量不超过6克。 2、经常吃高钾食物 在饮食中可以增加摄入富含钾的食物，如高钾水果(草莓、香蕉、橙子、苹果、西红柿、葡萄、猕猴桃、西瓜)，高钾蔬菜(空心菜、菠菜、油菜、香菇、猴头菇、金针菇)，高钾肉类(鱼肉)，高钾杂粮(小麦、黑米、荞麦)等。 3、吃清淡的食物，少吃高脂肪的食物 高血压患者饮食应避免辛辣、油炸、高脂肪和刺激性食品。优先选用橄榄油、菜籽油、大豆油、花生油和玉米油，尽量避
一、为什么要做踝泵运动？ 1、住院病人、卧床或活动不便的人——通过踝泵运动，可以有效减少深静脉血栓的形成，同时有助于防止肌肉萎缩。 2、下肢动脉硬化患者——踝泵运动有助于增加下肢血液循环，这对于患者来说非常重要。 3、老年人——尤其是心功能不全的老年人，踝泵运动是一种安全且有效的运动方式。 4、下肢静脉疾病患者——踝泵运动有助于静脉血液回流，保护静脉瓣功能，并有助于建立堵塞血管的侧支循环。 5、预防静脉曲张&mda
春季来临，万物复苏，总算是迎来了春暖花开的季节，在这个季节和家人、朋友一起出门游玩、赏花是多么惬意的事情，但是有人欢喜有人愁。为什么这么说呢？春季也是过敏高发季，那为什么春天更容易过敏呢？ 1、春天的气候变化过大，昼夜温差大，此时人们的免疫力较低，如果本身属于过敏性体质，皮肤可能会比较敏感，可能会引起过敏的现象。 2、春季的过敏源较多;春天的时候，很多花都开了，此时空气中的花粉可能会变多，大部分过敏体质的人对于花粉比较敏感，所以此时也可能会引起过敏的情况。 3、春季人体新陈代谢能力提高，皮脂腺分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞。 春季常见的过敏源:①吸入性过敏源：花粉、柳絮、灰