养生护胃小妙招
秋冬进补、先养脾胃 脾胃好,吸收好,事半功倍 给大家分享4个护胃小妙招 1、吃暖胃食物——天气转凉,多吃暖胃食物,如小米、南瓜、山药等,不要吃生冷食物; 2、做好日常保暖——胃部受凉易引起腹痛、腹泻,要及时增添衣物,夜晚盖好被子 3、保持身心愉悦——紧张、焦虑等消极情绪会影响脾胃功能,登高、郊游、静坐等都可舒缓情绪 4、加强体育锻炼——每天坚持30分钟慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动,可以增加胃肠蠕动
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秋冬进补、先养脾胃 脾胃好,吸收好,事半功倍 给大家分享4个护胃小妙招 1、吃暖胃食物——天气转凉,多吃暖胃食物,如小米、南瓜、山药等,不要吃生冷食物; 2、做好日常保暖——胃部受凉易引起腹痛、腹泻,要及时增添衣物,夜晚盖好被子 3、保持身心愉悦——紧张、焦虑等消极情绪会影响脾胃功能,登高、郊游、静坐等都可舒缓情绪 4、加强体育锻炼——每天坚持30分钟慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动,可以增加胃肠蠕动
你知道卒中中心是什么吗? 相信很多人都在医院急诊门口见到过这几个字样,但是又不知道是什么意思。 在这里,小编给大家解释一下 “卒中”是“脑卒中”的意思,也是人们俗称的“中风”。 在日常生活中,中风是很危险的,它发病急,可让人一下子瘫痪、说不出话,甚至使人昏迷不醒,生活大受影响。 卒中中心就是以脑卒中疾病为中心,根据卒中所需的诊断、治疗、康复等而建立的一个综合医疗救治中心。 其目的就是为了救治卒中患者,提供快速有效的医疗服务。 通过我的解释大家相信大家都很清楚了,那么我再给大家讲解一下脑卒中的临床表现: 1.口角歪斜,脸不对称 2.一侧肢体麻
大家都知道结核病的传播是空气传播那么我们在咳嗽或打喷嚏时,正确的做法是用纸巾或肘部衣服遮住口鼻,以减少飞沫传播到空气中。以下是具体的处理方法: 使用纸巾或手肘遮挡:当感到要咳嗽或打喷嚏时,应立即用纸巾或手肘弯曲处遮挡口鼻。这样可以有效地阻止飞沫散布到空气中,减少病毒或细菌的传播。 避免用手直接遮挡:尽量避免用手直接遮挡口鼻,因为手上可能沾有病毒或细菌,用手遮挡后可能会通过手部接触传播给他人或自己。 及时处理使用过的纸巾:使用过的纸巾应立即丢弃至垃圾桶,并尽快洗手。如果使用衣物遮挡,之后应尽快清洗衣物。 注意个
2024年9月28日是世界狂犬病日,今年的宣传主题是“打破狂犬病界限” 世界狂犬病日由来,2024年9月28日是第18个世界狂犬病日,今年我国的宣传主题是打破狂犬病界限,推动消除人间狂犬病进程,提升公众的健康知识水平,进而防止犬传人狂犬病的发生。 被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序如下: 清理伤口:首先,应立即冲洗伤口,使用大量清水或肥皂水进行彻底冲洗,至少需要20分钟。如果家中有生理盐水,则建议使用生理盐水冲洗,冲洗时间至少需要15分钟。 消毒:可以用棉签清除伤口内的残余物,以达到清洁的目的。清洗结束后,进行消毒处理,如使用碘伏等,可以起到杀
63岁爹爹只因喝了一碗藕汤,竟解不出大便,为求进一步诊治来到我院,经医护的诊治后,先病情已有所好转。 贺爹爹(化名)是一名肠梗阻患者,进食一碗藕汤后,起初未见异常,随后感腹胀、腹痛,未解大便、肛门排气减少,进食后感恶心、呕吐,呕吐出胃内容物。 第二天贺爹爹来到我院,经检查提示肠管粘连、积气等阳性体征。立即给予抗结核、灌肠辅助通便等治疗,后大便排出及肛门排气恢复、腹痛腹胀好转。 一碗藕汤为什么会造成肠梗阻,贺爹爹管床医生解释说到,藕含大量淀粉,对于粘连性肠梗阻患者来说大量进食藕会不利于消化,易造成梗阻,藕虽然营养丰富,但不建议肠梗阻患者食用。 应给予高热量、高蛋白、高维生素而
什么是气压治疗仪?气压治疗是一种常见的医疗手段,它通过改变气体的压力来达到治疗的效果 为什么要使用气压治疗仪? 卧床时间过长很有可能导致便秘、压力性损伤、肺炎、肌肉萎缩、静脉血栓、肢体肿胀等并发症;气压治疗仪既可以减轻肌肉酸胀情况,又可以又可以防治深静脉血栓 气压治疗仪的作用原理是什么? 通过对多腔气囊有顺序反复充放气,形成了对肢体和组织的循环压力,对肢体的远端到近端进行均匀有小额挤压,促进血液和淋巴的流动及改善循环的作用 气压治疗仪的适应症有哪些? 1.长期卧床这 2.偏瘫者 3.坐轮椅者 4.糖尿病足者