春季来临，万物复苏，总算是迎来了春暖花开的季节，在这个季节和家人、朋友一起出门游玩、赏花是多么惬意的事情，但是有人欢喜有人愁。为什么这么说呢？春季也是过敏高发季，那为什么春天更容易过敏呢？

1、春天的气候变化过大，昼夜温差大，此时人们的免疫力较低，如果本身属于过敏性体质，皮肤可能会比较敏感，可能会引起过敏的现象。

2、春季的过敏源较多;春天的时候，很多花都开了，此时空气中的花粉可能会变多，大部分过敏体质的人对于花粉比较敏感，所以此时也可能会引起过敏的情况。

3、春季人体新陈代谢能力提高，皮脂腺分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞。

春季常见的过敏源:①吸入性过敏源：花粉、柳絮、灰尘、粉尘、油漆、尾气②食入性过敏源：野菜、海鲜③螨虫、宠物毛发、化妆品、金属饰品等。

那么我们该如何提前预防呢？

1、减少外出，尽量避免阳光直射，外出时做好防晒。

2、勤洗衣服，常晒被褥。

3、外出回家后，认真洗手洗脸，尽量避免碱性的化妆品和香皂。

4、室内勤通风。

5、生活规律化，保持均衡饮食，适当补充维生素C/E，缓解过敏症状。

6、如果皮肤已经过敏，应停掉所有护肤品和化妆品，遵医嘱用药。

7、提高免疫力，适量的运动。