近期我们从患者及家属日常进行手卫生的过程过发现，大家洗手消毒都是非常的随意，譬如：用水打湿双手，然后来回搓几下，就完事儿了，文章前的朋友们，你们是否也是如此啊？，这样那就大错特错了！！！于是我们科室特地组织了一次座谈会来为大家讲解并展示改如何正确的洗手，正确有效的洗手方法能够将皮肤角化上皮中60%～90%的微生物清除，从而有效降低传染疾病的发病率。

那么生活中，哪些情况下要及时洗手呢？

首先，饭前或用手拿食品、药物前，大小便后  ，喂养、护理婴儿前（老人、病人）后  ，咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕或接触任何体液后 及手部有明显污染物时 ，摘戴隐形眼镜前后 ，做家务、室外活动或与宠物玩耍、接触钱币、接触公用物品后 ，从医院归来或接触病人后等

第二，要使用流动的清水冲洗。污水、不洁净的河水、已经放置较长时间的水都不符合要求。

第三，需要使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品，也就是说，只用水冲一冲的做法是不正确的。

第四，洗手时长不少于15秒。

在这里，医生建议您每天能够进行一次更彻底的洗手：七步洗手法。

七步洗手法是医生普遍采用的办法，能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。一起来学习吧！

二、那我们改如何正确洗手呢？

这七个步骤要马上记下来好像有点困难，那么，外科医生都是怎么记的呢？当然用最精简的字来概括、帮助记忆，这正是“正确洗手七字诀”！

现在，就让我们一起大声念出这七字诀吧——正，反，夹，弓，大，立，腕。请对应上图，看看是不是就能形象地记住正确洗手的方法了？